Chủ đề: Kĩ năng bảo vệ chống xâm hại cơ thể
Danh sách thông báo:
Bình chọn:
Những phương án trả lời:
Danh sách những công việc:
Danh sách dữ liệu:
GIỚI THIỆU: Ở phân này các em sẽ được học những phương pháp luyện tập giúp cân bằng được những cảm xúc, từ đó các em sẽ biết cách quản lí cảm xúc của bản thân
NỘI DUNG:
1) Những cách giúp kiểm soát cảm xúc nhanh
2) Phương pháp thiền định
3) Phương pháp EFT
YÊU CẦU THỰC HIỆN: thực hành luyện tập tại nhà theo hướng dẫn
Thảo Luận
.png)
