"Nhiệm vụ quan trọng trong đời chỉ đơn giản thế này: Xác định và phân loại các vấn đề, để bản thân có thể nói rõ đâu là những vấn đề ngoại sinh nằm trong tầm kiểm soát của ta và ta phải làm gì với những lựa chọn nằm trong tầm tay mình. Vậy ta phải tìm thiện-ác ở đâu? Không phải ở những thứ ta không thể kiểm soát, mà ở những lựa chọn của chính ta..."
Marcus Aurelius, Meditations
Ngày 1 tháng Một đặt nền tảng cho tư duy Khắc kỷ bằng việc nhấn mạnh một nguyên tắc cốt lõi: sự khác biệt giữa những gì ta có thể kiểm soát và những gì ta không thể kiểm soát.
1. Giới thiệu về tác giả
Marcus Aurelius (121-180 SCN) là một trong những hoàng đế vĩ đại nhất của Đế quốc La Mã và cũng là một triết gia xuất sắc thuộc trường phái Khắc kỷ (Stoicism). Ông cai trị từ năm 161 đến 180 SCN và được nhớ đến không chỉ vì sự lãnh đạo thông minh trong thời kỳ đầy biến động mà còn vì triết lý sâu sắc của mình.
Ông để lại dấu ấn mạnh mẽ trong lịch sử thông qua sự lãnh đạo nhân từ và di sản triết học quý giá.
Tác phẩm “Suy tưởng” tiếp tục truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên thế giới về cách sống bình thản và kiên định giữa khó khăn.
2. Quan điểm của tác giả về sự kiểm soát và lựa chọn
Theo Marcus Aurelius, ta cần:
- Xác định và phân loại vấn đề: Nhận diện rõ đâu là vấn đề ngoại sinh (ngoài tầm kiểm soát) và đâu là điều ta có thể tác động.
- Tập trung vào điều có thể kiểm soát: Không nên lo lắng về những yếu tố ngoài tầm tay, mà cần chú trọng vào những lựa chọn và hành động của chính mình.
- Thiện - Ác đến từ quyết định của ta: Giá trị đạo đức không nằm ở hoàn cảnh bên ngoài, mà ở cách ta lựa chọn và phản ứng với tình huống.
3. Bài học về sự kiểm soát và lựa chọn
Khi gặp một tình huống khó khăn, hãy tự hỏi: "Điều này có nằm trong tầm kiểm soát của tôi không?"
- Nếu "Có" → Hành động một cách hợp lý và có chủ đích.
- Nếu "Không" → Buông bỏ và không để nó làm ảnh hưởng đến tinh thần.
Việc hiểu rõ ranh giới giữa những gì bạn có thể kiểm soát và không thể sẽ giúp bạn sống bình thản hơn.
Sử dụng sự tập trung và nguồn lực của mình vào hành động hiệu quả, thay vì hoang phí năng lượng vào việc than phiền.
4. Ứng dụng vào cuộc sống
- Hãy tập trung năng lượng và suy nghĩ vào những gì nằm trong tầm tay bạn.
- Tránh lãng phí thời gian lo lắng về những điều nằm ngoài tầm kiểm soát.
![[DN5SAO] Tập Huấn Sinh Viên Thực Tập](/datafiles/8/2024-06/thumbs-chuong-trinh-tap-huan-17192904622640.png)
.png)
![[Pre-Ket] English Bridging Course](/datafiles/8/2023-12/thumbs-tieng-anh-pre-ket-17016625402127.png)
![[Trải nghiệm] Lớp học Mầm non](/datafiles/8/2023-11/thumbs-Xuong-sang-tao-16995224364239.png)
![[IE01] IELTS Foundation](/datafiles/8/2023-10/thumbs-IELTS-Foundation-16983332898951.jpg)
![[EP04] Starters Special Englsh](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ep04-starters-special-englih-16978616146081.png)
![[Trải nghiệm] Ôn tập Tuần - Toán lớp 3 (Sách CTST)](/datafiles/8/2023-07/thumbs-Toan-3-logo-16888049182155.png){kind=logo}
![[EP03] Pre-Starters English](/datafiles/8/2023-06/thumbs-LOP-TIENG-ANH-NEN-TANG-EP03-1-16877523348263.png)
![[SP03] Flyers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-10-16978616717569.png)
![[Trải nghiệm] Early Childhood English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-early-childhood-english-sample-16978612137109.png)
![[Trải nghiệm] Flyers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-flyers-special-english-sample-16978611197822.png)
![[Trải nghiệm] IELTS Foundation](/datafiles/8/2023-06/thumbs-FOUNDATION-16820880185427.png)
![[Trải nghiệm] Starters Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-Starters-special-english-sample-16978609846972.png)
![[Trải nghiệm] Foundation English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-foundation-english-sample-16978611717701.png)
![[Trải nghiệm] Vẽ Màu nước Mầm Non](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ve-mam-non-16978613446713.png)
![[Trải nghiệm] Lập trình Sáng tạo (Scratch JR)](/datafiles/8/2023-06/thumbs-MON-HOC-2022-1-png-16572787941934.png)
![[Trải nghiệm] Movers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-Movers-special-english-sample-16978610829297.png)
![[EP02] Foundation English](/datafiles/8/2023-03/thumbs-Asset-32x-16781852553762.png)
![[Trải nghiệm] Doodle - Nguệch ngoạc vẽ thế giới](/datafiles/8/2023-10/thumbs-doodle-nguech-ngoac-ve-ca-tg-16978612718892.png)
![[SP02] Movers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-movers-special-english-16978616885043.png)
![[SP01] Starters Special Englsh](/datafiles/8/2023-10/thumbs-sp01-starters-special-english-16978615673911.png)
![[EP01] Early Childhood English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ep01-early-childhood-english-16978614739394.png)
