
Một số điều cần biết và cần làm để có tư thế an toàn trong sơ cứu cho nạn nhân.
1. Sơ lược

Tư thế sơ cứu an toàn là các vị trí đặt cơ thể nạn nhân nhằm đảm bảo đường thở được thông thoáng, giảm nguy cơ tổn thương thêm và tạo điều kiện thuận lợi cho việc sơ cứu hoặc chờ đội ngũ y tế chuyên nghiệp đến hỗ trợ.
2. Điều cần biết

Tư thế an toàn sẽ được thực hiện ngay sau khi bạn đánh giá ban đầu người bị nạn. Việc đặt họ vào tư thế hợp lý nhằm mục đích:
⏺ Giảm bớt nguy cơ tổn thương, làm người bị nạn dễ chịu (ví dụ: tư thế nằm giúp lưu thông dịch não tủy tốt hơn ở người bệnh chấn thương sọ não, đột quỵ não,...).
⏺ Giúp hỗ trợ hô hấp, tuần hoàn thuận lợi (tránh đờm dãi sặc vào phổi, giúp dễ thở hơn, máu đẩy về tim tốt hơn,...).
⏺ Giữ an toàn trong lúc chờ đợi hỗ trợ của nhân viên y tế hoặc cứu hộ, an toàn trong vận chuyển.
3. Điều cần làm khi sơ cứu cho người chấn thương cột sống hoặc nghi ngờ chấn thương cột sống

Hạn chế tối đa di chuyển người bị nạn ra khỏi hiện trường khi chưa kiểm soát chấn thương và cố định đốt sống cổ.
4. Điều cần làm khi sơ cứu cho người ngừng thở ngừng tim

Tư thế sơ cứu khi bệnh nhân ngừng thở tim.
5. Điều cần làm khi sơ cứu cho người khó thở, đau ngực, đột quỵ vẫn còn tỉnh táo

Tư thế Fowler: ngồi dựa lưng vào tường/cáng để đầu nâng một góc từ 45-60°.
6. Điều cần làm khi gặp người có trình trạng sốc

Người bệnh nằm đầu bằng hoặc đầu thấp, nâng chân lên cao 30-60°.
7. Điều cần làm khi sơ cứu cho người hôn mê, mất ý thức

Nằm nghiêng an toàn. Hoặc nằm ngửa tư thế đầu cao 30°, quay mặt về một phía.
8. Điều cần làm khi sơ cứu cho người tăng áp lực nội sọ

Nằm tư thế Fowler thấp, đầu cao 30°.
9. Kết luận
Tư thế sơ cứu an toàn đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo tính mạng và giảm nguy cơ tổn thương thêm cho nạn nhân trong các tình huống khẩn cấp. Việc chọn đúng tư thế phụ thuộc vào tình trạng của nạn nhân, như bất tỉnh, khó thở, chấn thương hay sốc. Người sơ cứu cần bình tĩnh, nhanh chóng đánh giá tình huống, áp dụng đúng kỹ thuật và luôn ưu tiên đảm bảo an toàn cho cả nạn nhân lẫn bản thân. Đồng thời, gọi cấp cứu và hỗ trợ y tế chuyên nghiệp ngay khi có thể là bước không thể thiếu.