"Marcus Aurelius nhắc nhở chúng ta: Vũ trụ luôn đổi thay, và cuộc đời chỉ là một quan điểm thoáng qua."
1. Giới thiệu tác giả
Ryan Holiday (sinh năm 1987) là một tác giả, nhà chiến lược truyền thông và doanh nhân người Mỹ.
Với phong cách viết rõ ràng, thực tế, Ryan Holiday đã giúp triết lý Khắc Kỷ trở nên dễ tiếp cận và ứng dụng vào đời sống hiện đại.
2. Quan điểm của tác giả
Ryan Holiday nhấn mạnh tư tưởng vô thường – rằng mọi thứ trong vũ trụ luôn thay đổi, không có gì là cố định. Quan điểm của ông được thể hiện qua các ý chính sau:
- Sự thay đổi là quy luật tất yếu của vũ trụ: Ryan Holiday sử dụng hình ảnh con tàu của Theseus và ngôi đền Thần đạo để minh họa rằng mọi thứ, dù được bảo tồn kỹ lưỡng, vẫn không ngừng thay đổi theo thời gian.
- Quan điểm của con người chỉ mang tính nhất thời: Câu nói "Cuộc đời chỉ là một quan điểm" nhấn mạnh rằng cách chúng ta nhìn nhận mọi thứ không phải là chân lý tuyệt đối, mà chỉ là một góc nhìn có thể thay đổi theo thời gian.
- Chấp nhận thay đổi nhưng vẫn có tham vọng phát triển: Việc chấp nhận sự thay đổi không có nghĩa là buông xuôi hay ngừng cố gắng.
3. Điều cần thực hiện
Dựa trên quan điểm của Ryan Holiday, để áp dụng tư tưởng này vào cuộc sống, chúng ta cần thực hiện những điều sau:
✔️ Chấp nhận sự thay đổi là điều tất yếu: Hiểu rằng không có gì tồn tại mãi mãi, từ con người, hoàn cảnh đến suy nghĩ của chính ta.
✔️ Điều chỉnh quan điểm của bản thân: Nhận thức rằng cách chúng ta nhìn nhận sự việc chỉ là một quan điểm, không phải chân lý tuyệt đối.
✔️ Kiểm soát phản ứng của mình trước sự thay đổi: Khi gặp khó khăn hay mất mát, thay vì than vãn, hãy tự hỏi:
Mình có thể học được gì từ điều này? Mình có thể thích nghi ra sao?
✔️ Tận dụng sự thay đổi để phát triển: Nhìn thấy cơ hội trong sự thay đổi thay vì chỉ thấy khó khăn.
4. Vận dụng
Sau khi hiểu về sự vô thường và cách phản ứng đúng đắn trước sự thay đổi, ta có thể áp dụng tư tưởng này vào cuộc sống theo những cách sau:
1️⃣ Chấp nhận sự thay đổi trong công việc: Hãy tập trung vào làm thế nào để thích nghi nhanh nhất thay vì than phiền về sự thay đổi.
2️⃣ Đối mặt với biến động trong các mối quan hệ: Hãy học cách lắng nghe, thích nghi hoặc chấp nhận buông bỏ nếu cần.
3️⃣ Thực hành tư duy linh hoạt hằng ngày: Mỗi ngày, hãy dành một chút thời gian để tự hỏi: “Hôm nay mình đã thích nghi tốt hơn chưa?”
![[DN5SAO] Tập Huấn Sinh Viên Thực Tập](/datafiles/8/2024-06/thumbs-chuong-trinh-tap-huan-17192904622640.png)
.png)
![[Pre-Ket] English Bridging Course](/datafiles/8/2023-12/thumbs-tieng-anh-pre-ket-17016625402127.png)
![[Trải nghiệm] Lớp học Mầm non](/datafiles/8/2023-11/thumbs-Xuong-sang-tao-16995224364239.png)
![[IE01] IELTS Foundation](/datafiles/8/2023-10/thumbs-IELTS-Foundation-16983332898951.jpg)
![[EP04] Starters Special Englsh](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ep04-starters-special-englih-16978616146081.png)
![[Trải nghiệm] Ôn tập Tuần - Toán lớp 3 (Sách CTST)](/datafiles/8/2023-07/thumbs-Toan-3-logo-16888049182155.png){kind=logo}
![[EP03] Pre-Starters English](/datafiles/8/2023-06/thumbs-LOP-TIENG-ANH-NEN-TANG-EP03-1-16877523348263.png)
![[SP03] Flyers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-10-16978616717569.png)
![[Trải nghiệm] Early Childhood English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-early-childhood-english-sample-16978612137109.png)
![[Trải nghiệm] Flyers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-flyers-special-english-sample-16978611197822.png)
![[Trải nghiệm] IELTS Foundation](/datafiles/8/2023-06/thumbs-FOUNDATION-16820880185427.png)
![[Trải nghiệm] Starters Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-Starters-special-english-sample-16978609846972.png)
![[Trải nghiệm] Foundation English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-foundation-english-sample-16978611717701.png)
![[Trải nghiệm] Vẽ Màu nước Mầm Non](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ve-mam-non-16978613446713.png)
![[Trải nghiệm] Lập trình Sáng tạo (Scratch JR)](/datafiles/8/2023-06/thumbs-MON-HOC-2022-1-png-16572787941934.png)
![[Trải nghiệm] Movers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-Movers-special-english-sample-16978610829297.png)
![[EP02] Foundation English](/datafiles/8/2023-03/thumbs-Asset-32x-16781852553762.png)
![[Trải nghiệm] Doodle - Nguệch ngoạc vẽ thế giới](/datafiles/8/2023-10/thumbs-doodle-nguech-ngoac-ve-ca-tg-16978612718892.png)
![[SP02] Movers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-movers-special-english-16978616885043.png)
![[SP01] Starters Special Englsh](/datafiles/8/2023-10/thumbs-sp01-starters-special-english-16978615673911.png)
![[EP01] Early Childhood English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ep01-early-childhood-english-16978614739394.png)
