Danh sách thông báo:
Bình chọn:
Những phương án trả lời:
Danh sách những công việc:
Danh sách dữ liệu:
Trong các tình huống cấp cứu, việc giữ bình tĩnh, kiểm soát cảm xúc, và thực hiện các bước xử lý hiệu quả không chỉ giúp bạn hỗ trợ nạn nhân mà còn bảo vệ chính mình. Dưới đây là những nguyên tắc quan trọng giúp bạn chuẩn bị tốt hơn về tâm lý và hành động.
1. Quan tâm sức khỏe tâm lý và giữ bình tĩnh
- Nhận biết cảm xúc và kiểm soát căng thẳng của bản thân.
- Bình tĩnh phản ứng giúp xây dựng lòng tin và đưa ra quyết định chính xác.
- Trò chuyện nhẹ nhàng, kiên định để trấn an nạn nhân.
2. Xây dựng sự tự tin và đối mặt nỗi sợ hãi
- Làm quen với các kỹ thuật sơ cứu để tăng sự tự tin.
- Nhận diện nỗi sợ hãi và học cách vượt qua thông qua đào tạo và chia sẻ kinh nghiệm.
3. Kiểm soát cảm xúc và giữ tập trung
- Phản ứng với hoóc-môn căng thẳng bằng cách hít thở sâu và trấn an bản thân.
- Đặt ưu tiên vào các tình trạng nghiêm trọng, tránh để cảm xúc lấn át lý trí.
4. Các bước sơ cứu hiệu quả
- Tiếp cận bình tĩnh và nhận thức rủi ro.
- Xây dựng lòng tin với nạn nhân và người xung quanh.
- Hành động kịp thời, xử lý tình trạng nguy hiểm trước tiên và gọi trợ giúp khi cần.
![[DN5SAO] Tập Huấn Sinh Viên Thực Tập](/datafiles/8/2024-06/thumbs-chuong-trinh-tap-huan-17192904622640.png)
.png)
![[Pre-Ket] English Bridging Course](/datafiles/8/2023-12/thumbs-tieng-anh-pre-ket-17016625402127.png)
![[Trải nghiệm] Lớp học Mầm non](/datafiles/8/2023-11/thumbs-Xuong-sang-tao-16995224364239.png)
![[IE01] IELTS Foundation](/datafiles/8/2023-10/thumbs-IELTS-Foundation-16983332898951.jpg)
![[EP04] Starters Special Englsh](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ep04-starters-special-englih-16978616146081.png)
![[Trải nghiệm] Ôn tập Tuần - Toán lớp 3 (Sách CTST)](/datafiles/8/2023-07/thumbs-Toan-3-logo-16888049182155.png){kind=logo}
![[EP03] Pre-Starters English](/datafiles/8/2023-06/thumbs-LOP-TIENG-ANH-NEN-TANG-EP03-1-16877523348263.png)
![[SP03] Flyers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-10-16978616717569.png)
![[Trải nghiệm] Early Childhood English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-early-childhood-english-sample-16978612137109.png)
![[Trải nghiệm] Flyers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-flyers-special-english-sample-16978611197822.png)
![[Trải nghiệm] IELTS Foundation](/datafiles/8/2023-06/thumbs-FOUNDATION-16820880185427.png)
![[Trải nghiệm] Starters Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-Starters-special-english-sample-16978609846972.png)
![[Trải nghiệm] Foundation English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-foundation-english-sample-16978611717701.png)
![[Trải nghiệm] Vẽ Màu nước Mầm Non](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ve-mam-non-16978613446713.png)
![[Trải nghiệm] Lập trình Sáng tạo (Scratch JR)](/datafiles/8/2023-06/thumbs-MON-HOC-2022-1-png-16572787941934.png)
![[Trải nghiệm] Movers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-Movers-special-english-sample-16978610829297.png)
![[EP02] Foundation English](/datafiles/8/2023-03/thumbs-Asset-32x-16781852553762.png)
![[Trải nghiệm] Doodle - Nguệch ngoạc vẽ thế giới](/datafiles/8/2023-10/thumbs-doodle-nguech-ngoac-ve-ca-tg-16978612718892.png)
![[SP02] Movers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-movers-special-english-16978616885043.png)
![[SP01] Starters Special Englsh](/datafiles/8/2023-10/thumbs-sp01-starters-special-english-16978615673911.png)
![[EP01] Early Childhood English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ep01-early-childhood-english-16978614739394.png)
