Danh sách thông báo:
Bình chọn:
Những phương án trả lời:
Danh sách những công việc:
Danh sách dữ liệu:
Chúng ta không thể kiểm soát mọi thứ trong cuộc sống, nhưng có thể kiểm soát cách chúng ta phản ứng.
1. Giới thiệu tác giả
- Epictetus (55 – 135 sau Công Nguyên) là triết gia nổi bật của trường phái Khắc Kỷ, người từng là nô lệ trước khi trở thành một triết gia nổi tiếng tại La Mã.
- Các tác phẩm của ông, đặc biệt là Discourses và Enchiridion, chủ yếu bàn về việc sống một cuộc sống tự chủ và bình tĩnh, đối mặt với khó khăn bằng lý trí và sự kiểm soát bản thân.
2. Quan điểm của tác giả
Epictetus cho rằng, chúng ta không thể kiểm soát mọi thứ trong cuộc sống, nhưng có thể kiểm soát cách chúng ta phản ứng.
- Ông chia cuộc sống thành hai lĩnh vực:
- những điều có thể kiểm soát (thái độ, suy nghĩ)
- những điều không thể kiểm soát (hoàn cảnh, hành động của người khác).
- Tự do thực sự không phải là kiểm soát hoàn cảnh mà là khả năng lựa chọn cách phản ứng với chúng.
- Theo ông, hạnh phúc đến từ việc chấp nhận những điều không thay đổi và tập trung vào những điều ta có thể thay đổi.
3. Điều cần thực hiện
Nhận thức và thực hành quyền tự do lựa chọn bất kể hoàn cảnh. Tập trung vào những gì có thể kiểm soát, buông bỏ những gì vượt ngoài khả năng chi phối.
- Tự vấn và đánh giá lựa chọn: Luôn tự hỏi điều gì nằm trong tầm kiểm soát và hành động theo giá trị, nguyên tắc của mình.
- Không để hoàn cảnh chi phối: Thành công hay thất bại chỉ là tạm thời; sự tự do nội tại mới là vĩnh viễn.
- Hành động theo giá trị cốt lõi: Lựa chọn dựa trên đạo đức và lẽ phải, không bị ảnh hưởng bởi cám dỗ hay áp lực xã hội.
Quan trọng không phải hoàn cảnh, mà là cách bạn phản ứng và tận dụng cơ hội trước mắt.
4. Vận dụng nội dung
Nelson Mandela là hình mẫu của việc giữ quyền tự do lựa chọn, bất chấp hoàn cảnh. Dù trải qua 27 năm tù đày, ông luôn lựa chọn giữ vững tinh thần, tập trung vào lý tưởng tự do và đấu tranh cho công lý, thay vì để sự hận thù chi phối.
- Cách làm của Nelson Mandela:
- Giữ vững tinh thần trong nghịch cảnh: Mandela chọn kiên nhẫn và giữ phẩm giá, dù trong hoàn cảnh khó khăn nhất.
- Tập trung vào những gì có thể kiểm soát: Ông tập trung vào mục tiêu tự do, thay vì lo lắng về bất công.
- Buông bỏ hận thù: Mandela duy trì sự hòa giải và đoàn kết, từ bỏ hận thù để xây dựng tương lai tốt đẹp.
- Hiệu quả của chiến lược này:
- Xây dựng niềm tin và sự trung thành: Các lựa chọn của Mandela giúp ông giành được lòng tin và sự tôn trọng từ mọi người.
- Lan tỏa giá trị và tầm ảnh hưởng: Ông trở thành biểu tượng của sự kiên trì và quyền tự do, minh chứng rằng mỗi người có thể thay đổi cuộc đời mình.
5. Điều cần hỏi
- Bạn có thể làm gì để áp dụng triết lý của Epictetus trong công việc và cuộc sống cá nhân để duy trì sự bình tĩnh và kiểm soát bản thân trong những tình huống khó khăn?
- Bạn và đội ngũ của bạn đã thực hành quyền tự do lựa chọn khi đối mặt với các hoàn cảnh khó khăn hay thử thách chưa?
- Trong công việc, bạn đã đánh giá được điều gì nằm trong tầm kiểm soát của mình và cách phản ứng phù hợp để giữ vững tinh thần và đạt được mục tiêu chưa?
![[DN5SAO] Tập Huấn Sinh Viên Thực Tập](/datafiles/8/2024-06/thumbs-chuong-trinh-tap-huan-17192904622640.png)
.png)
![[Pre-Ket] English Bridging Course](/datafiles/8/2023-12/thumbs-tieng-anh-pre-ket-17016625402127.png)
![[Trải nghiệm] Lớp học Mầm non](/datafiles/8/2023-11/thumbs-Xuong-sang-tao-16995224364239.png)
![[IE01] IELTS Foundation](/datafiles/8/2023-10/thumbs-IELTS-Foundation-16983332898951.jpg)
![[EP04] Starters Special Englsh](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ep04-starters-special-englih-16978616146081.png)
![[Trải nghiệm] Ôn tập Tuần - Toán lớp 3 (Sách CTST)](/datafiles/8/2023-07/thumbs-Toan-3-logo-16888049182155.png){kind=logo}
![[EP03] Pre-Starters English](/datafiles/8/2023-06/thumbs-LOP-TIENG-ANH-NEN-TANG-EP03-1-16877523348263.png)
![[SP03] Flyers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-10-16978616717569.png)
![[Trải nghiệm] Early Childhood English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-early-childhood-english-sample-16978612137109.png)
![[Trải nghiệm] Flyers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-flyers-special-english-sample-16978611197822.png)
![[Trải nghiệm] IELTS Foundation](/datafiles/8/2023-06/thumbs-FOUNDATION-16820880185427.png)
![[Trải nghiệm] Starters Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-Starters-special-english-sample-16978609846972.png)
![[Trải nghiệm] Foundation English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-foundation-english-sample-16978611717701.png)
![[Trải nghiệm] Vẽ Màu nước Mầm Non](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ve-mam-non-16978613446713.png)
![[Trải nghiệm] Lập trình Sáng tạo (Scratch JR)](/datafiles/8/2023-06/thumbs-MON-HOC-2022-1-png-16572787941934.png)
![[Trải nghiệm] Movers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-Movers-special-english-sample-16978610829297.png)
![[EP02] Foundation English](/datafiles/8/2023-03/thumbs-Asset-32x-16781852553762.png)
![[Trải nghiệm] Doodle - Nguệch ngoạc vẽ thế giới](/datafiles/8/2023-10/thumbs-doodle-nguech-ngoac-ve-ca-tg-16978612718892.png)
![[SP02] Movers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-movers-special-english-16978616885043.png)
![[SP01] Starters Special Englsh](/datafiles/8/2023-10/thumbs-sp01-starters-special-english-16978615673911.png)
![[EP01] Early Childhood English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ep01-early-childhood-english-16978614739394.png)
