1.Giới thiệu Marcus Aurelius, Meditations

Marcus Aurelius trong Meditations khuyên rằng, khi theo đuổi lý trí và làm điều đúng đắn, sẽ gặp phải sự phản đối từ người khác. Tuy nhiên, cần kiên trì bảo vệ các quyết định hợp lý và đối xử dịu dàng với những người phản đối. Tức giận là yếu điểm, và từ bỏ hay hoảng sợ chỉ làm bạn thất bại.
2.Chúng ta nên làm gì?

-Khi bạn bắt đầu thay đổi và tiến về phía trước, sẽ có sự phản đối từ những người xung quanh, giống như việc ăn kiêng trong một cộng đồng ăn uống không lành mạnh.
-Đừng từ bỏ con đường mới của mình chỉ vì sự phản đối. Đồng thời, đừng cắt đứt quan hệ với những người xung quanh hoặc tranh cãi với họ, vì họ đang ở vị trí bạn vừa rời đi.
-Đừng gạch họ ra khỏi kế hoạch hoặc lãng quên, đừng nổi giận hay tranh cãi với họ.
-Không được từ bỏ hướng đi mới của mình chỉ vì những người khác cũng như không được từ bỏ những người xung quanh.