Khi bị vết thương rách da, cơ thể sẽ kích hoạt các phản ứng tự nhiên để chữa lành, thông qua ba giai đoạn chính:
1. Giai đoạn cầm máu và viêm (1-2 ngày đầu): Máu sẽ chảy từ vết thương và hệ đông máu nhanh chóng hình thành cục máu đông. Bạch cầu cũng tập trung để loại bỏ vi khuẩn và các chất lạ.
2. Giai đoạn hình thành mô hạt (từ ngày thứ 2 đến 1-2 tuần): Mô biểu mô và mạng lưới collagen phát triển, cùng với sự hình thành mao mạch, giúp vết thương đầy lên.
1. Hướng Dẫn Chăm Sóc Vết Thương
1. Rửa tay kỹ trước và sau khi chăm sóc vết thương.
2. Làm sạch vết thương bằng nước muối sinh lý 0,9%, sát trùng với povidone iodine 10%.
3. Che phủ vết thương bằng gạc sạch, không băng quá kín để tránh vi khuẩn kỵ khí phát triển.
4. Thay băng hàng ngày. Nếu gạc dính vào vết thương, hãy làm mềm bằng nước muối sinh lý trước khi gỡ ra.
5. Bôi thuốc mỡ kháng sinh mỏng để giữ ẩm và ngăn ngừa nhiễm trùng.
6. Khi da mới hình thành, tránh ánh nắng trực tiếp, bôi kem chống nắng để bảo vệ.
Lưu ý:
• Không đắp lá hay bôi các chất không rõ nguồn gốc lên vết thương.
• Luộc dụng cụ chăm sóc vết thương trong nước sôi ít nhất 5 phút trước khi dùng.
1. Nên và Không Nên Trong Chế Độ Dinh Dưỡng
• Sai lầm phổ biến:
o Ăn xôi gây sưng nề, ăn rau muống để lại sẹo lồi: Không có cơ sở khoa học.
o Thịt bò làm sẹo sẫm màu: Không liên quan đến việc đổi màu da.
• Chế độ ăn khuyến nghị:
o Bổ sung protein, vitamin B, vitamin C, kẽm và sắt để hỗ trợ quá trình lành vết thương.
________________________________________
Bằng cách chăm sóc đúng cách và duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn có thể giúp vết thương lành nhanh hơn và tránh các biến chứng không mong muốn. Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy đến gặp bác sĩ ngay!
![[DN5SAO] Tập Huấn Sinh Viên Thực Tập](/datafiles/8/2024-06/thumbs-chuong-trinh-tap-huan-17192904622640.png)
.png)
![[Pre-Ket] English Bridging Course](/datafiles/8/2023-12/thumbs-tieng-anh-pre-ket-17016625402127.png)
![[Trải nghiệm] Lớp học Mầm non](/datafiles/8/2023-11/thumbs-Xuong-sang-tao-16995224364239.png)
![[IE01] IELTS Foundation](/datafiles/8/2023-10/thumbs-IELTS-Foundation-16983332898951.jpg)
![[EP04] Starters Special Englsh](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ep04-starters-special-englih-16978616146081.png)
![[Trải nghiệm] Ôn tập Tuần - Toán lớp 3 (Sách CTST)](/datafiles/8/2023-07/thumbs-Toan-3-logo-16888049182155.png){kind=logo}
![[EP03] Pre-Starters English](/datafiles/8/2023-06/thumbs-LOP-TIENG-ANH-NEN-TANG-EP03-1-16877523348263.png)
![[SP03] Flyers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-10-16978616717569.png)
![[Trải nghiệm] Early Childhood English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-early-childhood-english-sample-16978612137109.png)
![[Trải nghiệm] Flyers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-flyers-special-english-sample-16978611197822.png)
![[Trải nghiệm] IELTS Foundation](/datafiles/8/2023-06/thumbs-FOUNDATION-16820880185427.png)
![[Trải nghiệm] Starters Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-Starters-special-english-sample-16978609846972.png)
![[Trải nghiệm] Foundation English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-foundation-english-sample-16978611717701.png)
![[Trải nghiệm] Vẽ Màu nước Mầm Non](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ve-mam-non-16978613446713.png)
![[Trải nghiệm] Lập trình Sáng tạo (Scratch JR)](/datafiles/8/2023-06/thumbs-MON-HOC-2022-1-png-16572787941934.png)
![[Trải nghiệm] Movers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-Movers-special-english-sample-16978610829297.png)
![[EP02] Foundation English](/datafiles/8/2023-03/thumbs-Asset-32x-16781852553762.png)
![[Trải nghiệm] Doodle - Nguệch ngoạc vẽ thế giới](/datafiles/8/2023-10/thumbs-doodle-nguech-ngoac-ve-ca-tg-16978612718892.png)
![[SP02] Movers Special English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-movers-special-english-16978616885043.png)
![[SP01] Starters Special Englsh](/datafiles/8/2023-10/thumbs-sp01-starters-special-english-16978615673911.png)
![[EP01] Early Childhood English](/datafiles/8/2023-10/thumbs-ep01-early-childhood-english-16978614739394.png)
